身体温和保湿去油
气温下降，血液循环就会变得不畅，代谢低下，皮脂腺的活动量减弱，皮脂的分泌量也减少。再加上湿度越低，肌肤的水分就越容易丧失，所以在湿度低的冬天肌肤会很干燥。很多人在沐浴后虽然做了脸部的皮肤护理，却没有做身体护理。如果每天进行护理的话，干燥和瘙痒都会得到改善。在更衣所放置身体护理产品，沐浴后立即涂抹，养成这样的护理习惯是很必要的。对于变厚角质的护理，大家可能容易想到削除式护理，但是如果采取彻底的保湿护理，就能改善肌肤的重生，即使不削除也能让肌肤恢复光滑。如果身体上生出像谷子大小的痘痘，使劲揪掉的话，会在身体上留下色素沉淀的痕迹。最好定期做护理，然后让皮肤内的皮脂排除。另外，沐浴后最好充分涂抹保湿霜。如果严重到需要去皮肤科接受治疗的程度，可以接受可以抑制皮脂腺分泌的PDT治疗。值得注意的是，如果随意涂抹油腻的身体乳液可能会产生反作用，所以建议挑选油脂少，有补水效果的产品。
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